Deutschland online bookmaker http://artbetting.de/bet365/ 100% Bonus.

นาย สมรัก แก้วศรี

 

นาย สมรัก แก้วศรี

 

 

AAE 564 คุณสมรัก แก้วศรี เกิดวันที่ 28 มิถุนายน 2521 อายุ 34 ปี

 

ประวัติการบำบัด

 

ตื่นเต้นเสมอ (กลัวไมโครโฟน) / กังวลเป็นเนืองนิตย์ / ติดอ่าง (กลัวการพูดในที่ชุมชน)

 

1 55/01/10 (ครั้งที่ 1) 132/85/81 เด็กๆ อาศัยอยู่กับตา คนรอบข้างชอบพูดให้ฝังใจว่า เราคงเอาดีไม่ได้ ขาดความอบอุ่น โตขึ้นมาหน่อยพบว่าตัวเองพูดติดอ่างตั้งแต่ประถม ตอนมัธยมและมหาลัยเข้า

ชมรมโต้วาทีและไปฝึกสอน ก็ยังตื่นเต้นประหม่าจนพูดไม่ได้เลย เคยไปตรวจร่างกาย ที่ ร.พ. รามา และฝึกพูด 2-3 ครั้ง ก็ไม่ดีขึ้น ต่อมาไปฝึกพูดที่ชมรมนักพูดก็ไม่ดีขึ้น มาเห็นในเน็ทพบบทความของ

ดร.ภาคิน เรื่องประหม่าโดยบังเอิญ สะกดแล้ว แรกๆ คิดไปเรื่อย บางช่วงเคลิ้มๆ วูบไปวูบมา

 

2 5/01/14 ที่ 2 160/90/85 ช่วงนี้กลางคืนไม่ได้ฟัง พบว่าเราประหม่าน้อยลงบ้าง หลับสบายขึ้น เวลาคิดอะไรเพิ่มความมั่นใจมากขึ้น วันนี้ทำป้าย



3 55/01/21 ที่ 3 142/84/82 ฟังซีดีมากขึ้นกว่าเดิม วันนี้ให้ดูนาฬิกา



4 55/01/28 ที่ 4 157/88/89 ไม่ดีขึ้น แต่คุณภาพการนอน สมาธิและใจนิ่งดีขึ้น คิดว่าดีขึ้น 30-40% แล้ว วันนี้ดีขึ้นโดยลำดับ

Download Template Joomla 3.0 free theme.